高冠宇

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即將在保養品專櫃上班卻發現有手汗...

發問:

即將在保養品專櫃上班卻發現有手汗... 這問題非常尷尬 怎麼處理? 通常手汗有兩種狀況不會出現 1.天氣冷 手也冷 2.不緊張 剛做專櫃不久 想碰客人的手會膽怯 天阿... 我不想失去這份工作 但又如何解決?

最佳解答:

手汗症、腳汗症非外科手術的治療方法- 除了正常作息、飲食調整等方法，多數都只是治標的方法而已，如果你有手汗、多汗或者狐臭的困擾，那麼首先請你一定要注意幾件事情： A.作息正常，早上六-七點起床（夏日六點，冬季七點），晚上十一點以前入睡。 身體健康的人也應該儘量正常作息。多汗症狀如果在都有正常作息的情況下，也有明顯的改善 B.定時定量運動。例如每週跑步3次，每次30分鐘，運動時心跳達到每分鐘130下以上。建議的運動是游泳、慢跑、有氧舞蹈等，其中以游泳對多汗的減少效果最顯著。 C.不吃喝冰飲、冰食。 喝冰物冰涼食物飲料的寒氣會在身體累積，累積多了，而且身體其他的病變就容易發作了，這些冰涼的東西所造成的疾病都會致命，但由於不會馬上致命，通常需要好幾年才會造成人體明顯不良影響，所以常被忽視。許多運動員短命，有些原因就是訓練時經常喝冰水所致 D.不喝酒、不抽煙。 抽煙、喝酒過後，狐臭的情況的確也是變的格外嚴重。手汗問題也適用，抽煙、喝酒後會使手汗的情況變嚴重，而身體其他地方多汗當然也會變嚴重。 E.飲食清淡、少吃大魚大肉、少吃口味重的食物、多吃輕食、多時蔬果： 以上這些才是最基本的治本的方法，最好可以讓這些事情變成是你生活的一部份，吃藥只是一時的，養生才是基本改善的做法。 以下提供各種解決手汗的方法： 手汗症： 1.使用電療機(適用於手汗及腳汗) 從國外進口購買，之前台灣有代理商代理一台約6000元，現在要購買需要從國外直接進口，含運費110元美金，連同進口稅約合台幣4000元以內。 電療機原廠網址：http://www.drionic.com/ yahoo手汗家族很多人在用，有需要者，可以去那邊問看看大家的經驗。 yahoo手汗家族： http://tw.club.yahoo.com/clubs/ETS-Forum/ 2.中醫治療 中醫的治療，著重全身身體的調和，身體上過於多汗的現象，就是反應體內的問題，需要用中醫調身體的方法才能達到治療痊癒的效果，外科醫生的方法是控制手汗，而非治療，更糟糕的是，控制的背後還同時造成身體其他部位嚴重的後遺症（約30種，http://www.wretch.cc/blog/esteffi/3451156）。 3.用香蕉皮治療 這個方法聽起來很可笑，但是的確有人用了有效喔! 詳細使用方式，請點選。 http://www.wretch.cc/blog/esteffi/4591336 4.精油＋粗鹽泡澡 這個方法也有人跟我說有效，但是跟方法3比起來，跟我說有效的人數是比較少的。 請點選： http://www.wretch.cc/blog/esteffi/4628698 5.學合氣道 學合氣道可以改善手汗的徵狀 http://www.wretch.cc/blog/esteffi/3487018 6.中藥方子(重要提醒：一定要看過中醫才可用藥) 桂枝龍骨牡蠣湯(一帖在臺灣約一兩百元台幣) http://tw.myblog.yahoo.com/jw!mcKWCiSGAxY7MgnHJT16/article?mid=469 一定要先問過中醫師，這些方子跟你的身體合不合 不是每個人都可以隨便亂吃的 7.泡腳擊掌法 泡腳擊掌法這個方法，對於失眠也很有效（其他還可以治療心肌梗塞）。 腳底泡熱水，加薑片(薑半根切片，用菜刀稍微拍開)、粗鹽一湯匙(喝湯的湯匙) 手掌五指張開，兩掌對擊 頻率約一秒鐘一下,或者一秒三下會更快一點,要用力,感覺痛是正常，直到身體出汗水為止 腳汗症： 1.治腳汗偏方：白醋 + 蒜頭剁碎(浸泡雙腳 15-20 分鐘) 使用方法及討論，請點選： http://www.wretch.cc/blog/esteffi/4811414 2.中醫治療 詳細同上手汗症。 3.使用電療機(適用於手汗及腳汗) 詳細同上手汗症。 4.穿五指襪 穿五指襪才有效, 它可以把每個腳指頭都分開透氣比較好,腳指頭之間不會互相黏在一起 代償出腳汗,可以至屈臣氏購買女用,短薄型20~22cm之五趾襪,可有效抑制代償出腳汗。 5.穿厚一點的襪子 比較不會流腳汗 原因大致上: 厚襪 對腳皮膚磨擦力會減少 交感神經比較不易興奮(穿絲襪則很會流腳汗) 厚襪 圍束力大 交感神經 傳導受較大阻力 因此 不易興奮 所以穿厚襪 比較不會流腳汗 6.使用食品化工原料行販賣的“安喜香酸“ 使用方法：灑在鞋底。 （跟明礬的作用很像，明礬也可以拿來除鞋臭。使用方法也是灑在鞋底，或者用裝茶葉的過濾包，把明礬裝在裡面，不穿鞋時，放置在鞋裡，這個方法除鞋臭也很有效） 其實腳汗造成腳臭的原因，跟腋下的狐臭成因是類似的，重點在於細菌與汗的結合，當我們穿的鞋子因為多汗潮溼的關係，容易滋生細菌，而細菌在我們的皮膚上就會產生臭味，所以如果我們可這樣下次輪到它被穿時，鞋內的細菌可以降到最低，就不會有腳臭了

其他解答:

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